Paartherapie online

Wie sieht der Prozess online aus?

Die Paartherapie online bietet Euch die Möglichkeit, Eure Beziehung von zu Hause aus zu verbessern. Durch online Sitzungen, die wir per Videostream umsetzen, können alle Themen genauso offen und sicher besprochen werden, wie auch bei mir vor Ort in der Praxis. Die Paarberatung online ermöglicht zudem Flexibilität in der Terminplanung und verringert Barrieren wie lange Anfahrtswege oder Zeitmangel. Basierend auf Eurer individuellen Situation und Eurem Anliegen werden Probleme erörtert und effektive Lösungen besprochen. Dazu können virtuelle Techniken zum Einsatz kommen, wie Whiteboards, screen sharing und je nach Situation bestimmte Übungen, die Ihr bequem vor dem Computer umsetzen könnt. Der virtuelle Raum kann, je nach Präferenz, sehr förderlich für eine offene und ehrliche Interaktion sein, da Ihr Euch in Eurer vertrauten Umgebung befindet. Die Paartherapie online wird immer beliebter bei meinen Klienten und ist eine moderne und effektive Lösung, um Eure Beziehung zu verbessern.

Kann man die online Beratung auch mit Terminen vor Ort kombinieren?

Eine hybride Lösung der Paartherapie kombiniert Online- und Vor-Ort-Sitzungen, um die Vorteile beider Ansätze zu nutzen. In diesem Modell wechseln sich virtuelle Sitzungen mit persönlichen Treffen in meiner Praxis ab. So könnt Ihr flexibel auf Eure Bedürfnisse eingehen. Oft bevorzugen Paare den persönlichen Erstkontakt vor Ort und wechseln im Anschluss flexible zwischen der Onlineberatung und der Paartherapie in der Praxis. Das hat den Vorteil, dass die Terminplanung flexible bleibt, da sich Sitzungen leichter in den Alltag integrieren lassen, ohne das Gefühl der persönlichen Verbindung und Vertrautheit zu missen. Diese Kombination bietet somit eine sehr gute Balance aus Verfügbarkeit, persönlicher Nähe und Effektivität. Ihr könnt dabei selbst wählen, welche Form in welcher Phase Eurer Paarberatung sinnvoller ist.

Ist die Online Beratung genauso effektiv wie eine Vor-Ort-Therapie?

Ja, die Paartherapie online kann genauso effektiv sein wie eine Präsenztherapie, vorausgesetzt, Ihr seid engagiert und die Technik funktioniert reibungslos:

Vorteile der Paartherapie online:

Zeitersparnis und Ortsunabhängigkeit: Paare müssen keine langen Anfahrtswege auf sich nehmen und können die Paartherapie in ihrem gewohnten Umfeld durchführen, was besonders bei stressigen Zeiten oder kleinen Kindern hilfreich ist.
Diskretion und Privatsphäre: Für manche Paare kann es angenehmer sein, schwierige Themen in der vertrauten Umgebung zu besprechen, statt in einem Therapiezimmer.

Mögliche Herausforderungen:

Die technische Ausstattung (wie eine Kamera und stabile Internetverbindung) ist wichtig, damit es nicht zu Unterbrechungen kommt, die den Gesprächsfluss stören könnten.
Bei sehr komplexen oder sensiblen Themen bevorzugen einige Paare den persönlichen Kontakt, da nonverbale Kommunikation leichter wahrgenommen werden kann.

Insgesamt hängt der Erfolg jedoch mehr von dem Engagement und der Offenheit des Paares ab, als von der Art der Sitzung. Solange beide bereit sind, aktiv zu arbeiten, kann die Paartherapie online genauso gut funktionieren wie die vor Ort.

Datenschutz & Vertraulichkeit

Der Schutz eurer persönlichen Informationen und die Vertraulichkeit eurer Themen haben für mich oberste Priorität. Alles, was in den Sitzungen besprochen wird, bleibt selbstverständlich streng vertraulich.

Absolute Diskretion

Eure Inhalte werden weder an Dritte weitergegeben noch außerhalb des Beratungsprozesses thematisiert. Sollten wir uns während einer laufenden Beratung zufällig im öffentlichen Raum begegnen, reagiere ich nicht aktiv auf die Begegnung – es sei denn, ihr sprecht mich von euch aus an. So bleibt euer Anliegen diskret und geschützt.

Umgang mit Sitzungsprotokollen

Ich dokumentiere die Sitzungen in kurzen Protokollen, um den Prozess strukturiert zu begleiten. Diese Notizen:

sind für Euch jederzeit einsehbar,
enthalten keine persönlichen Daten wie Nachnamen, Adressen oder sensible Informationen,
werden ausschließlich mit Vornamen geführt,
dienen ausschließlich der internen Übersicht und Prozessbegleitung.

Alle Daten werden auf sicheren Systemen gespeichert und unterliegen den geltenden Datenschutzbestimmungen. Ihr könnt euch darauf verlassen: Was in der Beratung besprochen wird, bleibt in der Beratung.