Eine Trennung abwenden, eine Affäre verarbeiten und Vertrauen wieder aufbauen
Eskalierende Streitigkeiten aus dem Weg räumen und konstruktive Gespräche führen
Aus den Vorwürfen rauskommen und Euch gegenseitig unterstützen
Schweigen auflösen und wieder offen und ehrlich miteinander reden. Leichtigkeit, Freude und Zusammenhalt spüren
Verloren gegangene Intimität zurück holen und zufriedenstellende Sexualität erleben
Beziehungen sind komplex und stehen im Laufe der Zeit oft vor zahlreichen Herausforderungen. Von kleinen Missverständnissen bis hin zu größeren Konflikten – jede Partnerschaft durchläuft schwierige Phasen. Genau hier greift meine Paarberatung in Bonn oder online: Ich unterstütze Euch dabei, Lösungen zu finden und Eure Beziehung zu stärken, damit Ihr gemeinsam die Zukunft gestalten könnt, die Ihr Euch wünscht.
Ob es um die Bewältigung einer Affäre, zunehmende Streitigkeiten oder den Verlust von Intimität geht – in meiner Praxis biete ich Euch einen geschützten Raum, um offen über Eure Gefühle zu sprechen und gemeinsam neue Wege zu entdecken. Lasst uns in der Paartherapie oder Ehetherapie gemeinsam an Eurer Beziehung arbeiten und das Potenzial für eine glückliche und erfüllte Partnerschaft entfalten.
Was sind die Vorteile meiner Paartherapie:
Eine erfolgreiche Paarberatung erfordert weit mehr als nur fachliches Wissen – sie verlangt auch ein tiefes Einfühlungsvermögen. Als Eure Paartherapeutin in Bonn kenne ich die emotionalen Herausforderungen mit denen Ihr konfrontiert seid, und unterstütze Euch dabei, diese zu meistern. In meiner Beziehungsberatung schauen wir uns gemeinsam an, welche Grundbedürfnisse hinter den vorherrschenden Konflikten stehen, um dann gezielt an den Themen gemeinsam zu arbeiten, die Auslöser für Eure Probleme sind. Nicht erfüllte Bedürfnisse suchen sich früher oder später ihren Weg. Daher lohnt sich auch ein Paarcoaching, wenn es noch keine gravierenden Probleme gibt, um es gar nicht so weit kommen zu lassen, dass größere Konflikte entstehen.
"Ich bin nicht das, was mir passiert ist.
Ich bin das, was ich entscheide zu werden"
Förderung von Kommunikation und Verständnis
Einander zuhören und Gedanken und Gefühle ohne Angst vor Konflikten ausdrücken. Fähigkeiten entwickeln, um Missverständnisse zu klären und effektiver miteinander zu kommunizieren.
Stärkung der emotionalen Bindung
Ihr werdet unterstützt Eure emotionale Verbindung zu vertiefen. Durch gezielte Übungen lernt Ihr, Eure emotionalen Bedürfnisse klar zu artikulieren und auf die Bedürfnisse des anderen einzugehen.
Respektvoller Umgang mit Konflikten
Konflikte sind unvermeidlich. Ziel ist es auf gesunde und konstruktive Weise zu reagieren und Eskalationen dauerhaft zu verbannen.
Welche Möglichkeiten bieten sich Euch
Meine Paarberatung und Paartherapie in Bonn oder online bietet Euch die Möglichkeit, Eure Beziehung aus einer neuen Perspektive zu betrachten und gemeinsam an den Herausforderungen zu arbeiten, die Euch belasten. Dabei geht es nicht nur darum, bestehende Probleme zu lösen, sondern auch darum, eingefahrene Verhaltensmuster zu erkennen und neue Verhaltensweisen zu lernen, die dann den gewünschten Erfolg bringen und Euch als Paar wieder stärker zusammenbringen.
Die Paarberatung kann eine, möglicherweise im Raum stehende, Trennung abwenden oder eine Affäre verarbeiten und Vertrauen wieder aufbauen. Ich helfe Euch aus den Vorwürfen herauszukommen und Euch stattdessen wieder in die gegenseitige Unterstützung zu bringen. Als Paartherapeutin kann ich Euch außerdem zur Seite stehen, um entweder Eskalationen zu bewältigen oder das Schweigen aufzulösen damit Ihr wieder Leichtigkeit, Freude und Zusammenhalt in Eurer Partnerschaft spürt.
Jede Beziehung hat das Potenzial schwierige Phasen zu überstehen und gestärkt daraus hervorzugehen. Lasst uns in der Paartherapie daran arbeiten, Eure Paarbeziehung zu verbessern und wieder Zufriedenheit, Nähe und Zusammenhalt zu spüren.
Die Eheberatung und Ehetherapie ist eine andere Bezeichnung für Paarberatung, die sich auf die besonderen Herausforderungen von Ehepaaren konzentriert. Langfristige Partnerschaften und Ehen können tiefere Verstrickungen und komplexere Konflikte mit sich bringen. Oft ändert sich auch die Dynamik in der Ehe, sobald Nachwuchs kommt und sich die Familienkonstellation ändert und Aufgaben und Rollen neu verteilt werden. Hier setze ich als Eure Paarberaterin in Bonn an, um Euch zu helfen, diese Herausforderungen zu meistern.
Im Jahr 2023 lag die Scheidungsquote laut dem Statistischem Bundesamt bei etwa 34%. Somit wurde jede dritte Ehe geschieden.
Mit der Eheberatung / Ehetherapie können wir diese Statistik positiv beeinflussen und eine mögliche Scheidung abwenden. Langzeitbeziehungen sind herausfordernd und erfordern Engagement und Bereitschaft, gemeinsam an der Partnerschaft zu arbeiten. Lasst uns gemeinsam den Weg finden, wie Ihr Eure Ehekrise überwinden und eine glückliche, stabile Beziehung führen könnt.
Die Einzelberatung ist eine wertvolle Möglichkeit, um an sich selbst zu arbeiten. Es kann ein wichtiger Schritt sein, um die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken und die Qualität der Beziehung zu verbessern.
Die Beratung bietet Raum, um eigene Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse zu erkunden und zu verstehen. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Du Dich in einer schwierigen Phase Deiner Beziehung befindest und Unterstützung benötigst, um Deine eigenen Emotionen und Reaktionen besser zu verstehen und zu regulieren. Die Beratung kann Dir auch helfen, gesunde Grenzen in Deiner Beziehung zu erkennen und zu setzen. Darüber hinaus bietet sie die Möglichkeit, mehr über Dich selbst zu lernen und eigene Muster und Verhaltensweisen zu erkennen.
Durch die Arbeit an Dir selbst und die Verbesserung Deiner eigenen Kompetenzen, kannst Du möglicherweise auch die Grundlage dafür legen, später als Paar die Beratung weiterzuführen.
Fokus auf Umsetzung
Rationalität
Empathie
Ich vereine psychologische Tiefe mit einer klaren, lösungsorientierten Herangehensweise. Ich helfe Menschen Perspektiven zu wechseln, sich selbst besser zu verstehen und ihre Beziehungen neu zu gestalten.
Ich weiß aus eigener Erfahrung: Erfolg in Beziehungen ist kein Zufall, sondern das Ergebnis mutiger Selbstreflexion und der Fähigkeit Erkenntnisse in die praktische Umsetzung zu übertragen. Genau hier setze ich an – praxisnah, umsetzbar und individuell.
Daten und Fakten überzeugen mich! Ich bringe einen klaren Blick von außen, der Muster und Konflikte erkennt und liefere praxisnahe Werkzeuge, um schnell in die Umsetzung zu gelangen.
Als Ingenieurin, erfahrene HR-Expertin und Paartherapeutin verbinde ich strukturiertes Denken mit emotionaler Intelligenz. Diese besondere Kombination ermöglicht es mir, Herausforderungen aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten und maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln.
